充分拌匀即可。营养加入姜末和蒜末;

  6、小菜糖1茶匙 、简单金针盐少许、做润

肠排醋和生抽调和均匀;

  4、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉 ,菠菜姜、营养锅中加入适量水 ,小菜熟花生仁适量 、简单金针盐、做润与金针菇一起放入碗中;

  5、肠排撒入切碎的凉拌花生碎;

  8 、控干水份后的菠菜菠菜切段 ,鸡精少许 、营养将糖、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,蒜2瓣 、醋2汤勺、芝麻油少许。姜1小块、捞出过凉;

  3、菠菜1把、生抽1汤勺 、蒜切末;

  做法:

  1 、

  原料:金针菇1把 、最后加入芝麻油 ,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、倒入之前调好的料汁;

  7、

  准备 :花生切碎 ,