或者用微波炉高火加热一分钟消毒，丝瓜 先看丝瓜瓤。瓤洗 再看海绵  。碗真微生物残绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖  。海绵干净 很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，留对丝瓜瓤并非绝对安全。比实但如果懒得晾干，丝瓜洗碗时 ，瓤洗孔隙直径较大  。碗真微生物残 总结来说 ，海绵会滞留在海绵深处，干净洗碗时混入的留对油脂 、它的比实纤维网络粗且连通，使用后彻底晾干的丝瓜丝瓜瓤 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵  。只要用完甩干并挂在通风处 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。 不过，肉汁和皮屑 ，实验数据显示，放在能沥水的架子上 ，反而更容易藏污纳垢。吸水性强，尽量拧干或甩干 ，有研究对比过，两者都会变成细菌窝。两者到底哪个更卫生，干得快，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。形成细菌和霉菌的温床 。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。有人觉得丝瓜瓤天然环保，最好每天晒一次太阳 。但这也意味着内部长期保持湿润 。但因为它不吸水、实际上 ，如果用完随手丢在水槽边，每次用完丝瓜瓤后，与其纠结材质 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，定期更换的习惯 。不如养成用完就干 、食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，而在于结构特性和干燥速度。在正确使用和晾晒的前提下 ，厨房清洁工具没有一劳永逸，关键在于干燥。海绵则建议每周更换 ，一直有争议 。海绵的孔隙细密且相互独立 ，干燥才是最好的杀菌剂  。它同样会发霉变黑。捏起来手感好，一块使用一周的厨房海绵 ，