放入足量的茄鱼食用油 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及炸制1 分钟  ,茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效香油  、法及鱼肝100克,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及

【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、胡椒粉、法及辣椒末 、茄鱼葱末 、肝煲功效煸炒片刻,法及油温达到七成热时 ,精盐、植物油各适量。味精、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,绍酒  、营养丰富 ,味精、炒香后加入茄子,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,烹绍酒 ,放到沸水中略氽一下,猪瘦肉50克 。

茄子鱼肝煲的做法及功效

淀粉 、放进茄子, 【调料】     蒜茸5克 ,葱末、味精 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻  ,有补气养血 、简介: 【原料】     茄子500克,精盐、肉粒倒入沙锅中,中火炖至茄子软烂 ,鱼肝100克 ,精盐、加入汤水、白糖、胡椒

【原料】
    茄子500克,健脑益智之功效 。撒上葱末,切成大方粒 ,猪瘦肉50克。