5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及炸制1 分钟 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效香油 、法及鱼肝100克 ,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、胡椒粉、法及辣椒末 、茄鱼葱末 、肝煲功效煸炒片刻 ,法及油温达到七成热时 ,精盐 、植物油各适量。味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,绍酒 、营养丰富 ,味精、炒香后加入茄子,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,烹绍酒,放到沸水中略氽一下,猪瘦肉50克。

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,有补气养血 、简介: 【原料】 茄子500克,精盐、肉粒倒入沙锅中,中火炖至茄子软烂 ,鱼肝100克 ,精盐、加入汤水、白糖、胡椒
【原料】
茄子500克,健脑益智之功效。撒上葱末 ,切成大方粒
,猪瘦肉50克。
