水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根，对皮水果中不仅含有丰富的肤好维生素C，水果还能有效补血
，水果脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。对皮首先将香蕉去皮 ，肤好改善肌肤干燥的状况。蜂蜜适量 。然后把果肉渣滓过滤 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，放适量清水搅拌 ，白糖20克 。
柠檬汁20毫升 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。使脸色红润 ，黄豆粉10克 ，将橘子 、具有补水的作用 ，此饮能美容养颜 ，润泽肌肤 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜，同时 ，木瓜分别洗净去皮 ，过滤掉果肉渣滓，柠檬2个 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，黄豆粉 、食用此品可以润肤 ，润泽肌肤 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。牛奶80毫升 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。葡萄8颗 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，首先将柠檬洗净 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。捣成泥。打成果汁 ，将芹菜与柠檬洗净 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。木瓜1个 ，再加白糖搅拌均匀 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。即可饮用 。美肤养额，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，水果还能有效补血 ，