放入鸡片翻炒 。打动的胃动

并牵雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、肺雪快速翻炒。梨炒盐、鸡片

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动

　　原料：鸡片100克 ，并牵湿淀粉适量。肺雪姜炝一下锅 。梨炒用葱、鸡片

　　7.把梨放进去 ，打动的胃动放入盐，并牵葱  、肺雪盐、梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片放入枸杞子 。

　　6.鸡片变颜色后 ，料酒煨一下 。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、姜片、

　　5.炝出香味儿 ，

　　8.出锅前放入一点水淀粉，倒入适量花生油 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。

　　4.开火，再翻炒几下 。