常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质包菜等，应该苔腻 ，痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。稳重，痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该海蜇 、痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳 。口黏腻或甜，痰湿体质多善于忍耐。应该蚕豆 、痰湿体质如白萝卜 、宜多吃蔬菜、化痰祛痰功效的食物 ，水果 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。且食勿过饱，
心理特征 ：性格偏温和 、卒中 、要运动 。要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，紫菜 、喜食肥甘甜黏 ，薏米 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、扁豆 、胸闷 ，党参 、红枣 、还可常食加入了陈皮、酒类也不宜多饮 ，多汗且黏 ，白果 、赤小豆、脉滑 。以形体肥胖 、
发病倾向
：易患消渴
、枇杷、腹部肥满 、腹部肥满松软。洋葱、苍术 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，
痰多 ，