宜选用的方剂有：神仙不老丹 、
常用的补气食物有：山药 、补气固肾四味鸡汁粥 、主要归脾肺经
，大多数能补益脾肺之气
，人参扁豆粥
、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，参苓护肤鸡蛋粥等 。长春益寿丹等 。带鱼 、人参黄芪粥 、时常伴有倦怠无力 、气短懒言 、腹胀便溏、头晕耳鸣 、人体有虚证时 ，时常伴有倦怠无力 、牛奶 、鹅肉 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。声音低微 、
补气又包括补脾气、人参养容丸、鲢鱼等 。食欲不振、人参核仁粥、多汗自汗 、舌淡苔白、食欲不振 、人参旱莲粥 、补心气、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，西洋参、大枣嫩肤粥、乾坤膏 、炒白术等 。鸽肉 、羊肉 、益寿永贞膏 、双仙固胎养额粥、地仙润肤汤 、
宜选择的单味中药有：人参 、
黄芪 、玉枣润燥粥 、驴肉、黄鳝 、饴糖、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，腹胀便溏 、蜂蜜、
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥、大枣 、声音低微 、大枣羊肠骨美容粥 、心悸怔忡、大枣甘麦舒心美容粥 、补元气等。心悸怔忡 、羊乳 、头晕耳鸣 、青鱼 、猪肉 、